ㅋㅋㅋ, 이래서 여자는 살을 빼야 하는건가봅니다!
저 살빠지고 인간대접받고 있거든요,
예전에 굶는 다이어트 할때는 배가 너무 고파도 날씬해질려면,
그렇게 안먹어야 되는줄 알았거든요.
그때 진짜 머리도 빠지고,,,ㅠㅠ 아우,,, 다시는 굶는다이어트는 안해야지라고 생각했었는데
안굶구도 일주일에 끝내는 다이어트로 일주일에 2kg 빼기가 이렇게
배부르게 먹고도 되는 줄 알았더라면 진즉에 할것을 후회되더라고요.
일주일에 끝내는 다이어트로 일주일에 2kg 빼기 그 후 현재,
3주차 되는 다이어트
감량상태는 5.2kg 감량
요즘 컨디션도 좋고, 콧노래가 절로 나오구요,
살이 빠지기 시작하면서 몸도 가볍고, 아침에 일어나는 것도 발딱발딱~~~ㅎ
주위에서도 예뻐졌다고 하니 다이어트 의지 더 불끈불끈 생기네요.
살 이렇게 빼보기도 처음인데,,, 살 빠지니 좋은게 참 많으네용,,,ㅎㅎ
처음 일주일에 끝내는 다이어트로 일주일에 2kg 빼기만 되어도 좋겠다라는 생각으로 시작했었는데요.
일주일만에 살빠지는거에 완전 반해서,,,
타이트한 식단관리를 빼자걸 언니에게 요청했구요.
도움이 되는 제품은 설명듣고 추가로 좀 더 구입을 해서 식단을 진행했었어요.
아침에 일어나서부터 밤에 잠잘때까지,,,
아침식사시간, 먹은양도 나에게 맞게 먹도록 조절해주더라고요.
물마시기나 간식챙겨먹기도 왜 중요한지를 설명해주고
시간대별로 상황에 따라서 먹을 수 있게 알려주니까
확실히 몸이 상하지 않고 힘이 들지 않게 일주일에 끝내는 다이어트로
일주일에 2kg 빼기 가능하더라고요.
일주일만에 몸무게 2.4kg 까지 빠졌어요.ㅎㅎ
이번주까지만 마무리하고 다음주부터는 완벽하게 살뺀거 유지할려고
유지식단 신청해둔 상태에용.
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