허벌라이프 단백질파우더 쿠키랑 초코로 한달 7.6키로 감량했어요.ㅋㅋ
아침이랑 저녁부터 허벌라이프 단백질파우더 쿠키맛부터 먹기 시작했었는데요.
생각보다 달콤하고 쿠키도 씹히니 더 맛있더라고요.
보기랑 다르게 배도 불러서 먹는데 전혀 불편함 없었어요.
무엇보다 
나에게 맞제 먹도록 만드는 순서에서부터
식사시간, 한끼 식사량으로 얼마를 먹어야 하는지까지 알려주니까
배고픔이나 기운없고 힘든건 전혀 없더라고요.
저녁에는 티비보면서 자전거도 좀 타주고,,,
출출할때는 허벌라이프 단백질파우더 쿠키로 간식한번 더 챙겨 먹으면서
그렇게 식단관리로 7.6키로를 뺐어요.
정말 사이즈가 많이 줄었답니다!!!
생각하지도 못한 엉덩이살도 빠져주공,,,
팔뚝살도 빠지고, 옆구리랑 뱃살이 빠져주니 몸에 라인이 달라지더라고요.
진짜 허벌라이프 단백질파우더 쿠키는 먹기만 해도 살빠진다는말 진심인듯^
현재는 허벌라이프 단백질파우더 쿠키로 유지식단 진행하고 있어요.
저 살빠지는거보고 뒤에 시작한 엄마는 ㅎㅎㅎㅎ,,
여전히 허벌라이프 단백질파우더 쿠키로 감량식 진행중에 있어요.
연령대에 따라서 살빠지는것도 다르다고 하더니,,
엄마는 저보다 감량이 좀 적어요...ㅋㅋ
한살이라도 어릴때 살도 빼야겠어요!!!!
엄마가 요즘 허벌라이프 단백질파우더 쿠키 외에 알로에겔에 빠지셔서
한박스 질러주신 덕분에,,,
완전 저 제대로 사이즈 줄이고 있어요.
넘 좋다는,,,ㅋㅋ
알로에겔이랑 제 쉐이크 추가로 주문했어요 !!!
'보' 카테고리의 다른 글
| "뱃살운동없이뺀다" 40대주부뱃살빼는법 (0) | 2015.12.02 |
|---|---|
| 장보러 식자재로~~!!! (0) | 2015.11.27 |
| 허벌라이프 사은품도 많고 카톡상담으로 주문하고 관리까지!! (0) | 2015.11.23 |
| 주룩주룩 비오는 월요일...ㅠㅠ (0) | 2015.11.16 |
| 체중감량 다이어트 식단 일주일만해봐도 표난다,ㅋ (0) | 2015.11.12 |