혼자서 살빼기 했더라면 이렇게 후기를 적지 못했을 건데요.ㅎㅎ
허벌라이프로살빼기 하면서 코치언니가 많이 도와주어서
6.3키로 뺀 요즘 55사이즈 옷을 낙낙하게 입고 있어요.
다이어트일기 작성하면서 허벌라이프로살빼기 매일 식단관리 받았어요.
아침에 일어나면서부터
먹는순서라던지, 만드는방법도 상세하게 잘 알려주고요.
밥먹는시간이나 먹는양이 적은지 많은지도 체크해서
맞게 먹을 수 있게 양조절도 해주어서
허벌라이프로살빼기 하면서는 배고픈거 못 느꼈어요.
먹을때는 못 느꼈는데 먹고나면 보기랑은 다르게 배부른것이 포만감도 꽤 있구요.
맛도 달콤한것이 제 입에는 잘 맞더라고요.
중간에 간식으로도 더 챙겨 먹으면서 허벌라이프로살빼기 했어요.
갑자기 약속이 생겨서 난처한 상황에도 코치언니가 있으니까 든든하더라고요.
약속 생긴날은 식단도 미리 바꾸어서 알려주고
도움되는 키토산 제품 샘플도 챙겨 보내주어서 도움도 받을 수 있었어요.
평소에 물잘 안마시는데 허벌라이프로살빼기하면서 가장 큰 변화가 물마시기에요.
하루에 허브차를 2리터 씩은 꼭 마시고 있어요.
그러다보니까 진짜 신기하게도 군것질을 안하게 되는게
제 자신도 참 신기해요.ㅎㅎ
밥먹는양도 줄고 식탐도 줄어드는게 살빼고 난 요즘,
유지하는데에도 도움이 많이 되어요~
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