술살 늘어진 뱃살빼는 쉬운 다이어트 방법

 

 

 

 

드디어 길다면 길었던 한달다이어트를 끝내고 유지식 들어갑니다

 이왕하는거 한달동안 제대로 빼버리자는 마음올 다이어트에 임했던 결과

-6키로 감량했습니다 가끔 한번씩 군것질 할때도 있었지만 물론 자주는 아니였어요

 일주일에 한번 정도? 처음부터 끝까지 잘 지켰다면 지금보다 더 빠져있었겠죠?

아쉽기는 하지만 그래도 열심히해준 제가 너무 기특합니다 크크~

유지식 도중에도 잘 지켜 먹으면 -2~3키로 더 빠질 수 있다고 말씀하셨으니

 유지식을 노려볼 생각이에요! 쉐이크 잘 지켜 먹고 끝맺음 잘하도록 할께요^^

그동안 고마웠습니다 언니^0^ 유지식 먹는중에도 궁금한 사항 있으면 연락드

릴께요